Semináře 

Sobotní seminář v Turnově

Jógou od napětí k uvolnění

19. 10. 2019 od 18.00 do 21.15 hod.

vhodné pro úplné začátečníky tak i pokročilé, pro ženy i muže


Seminář Kundaliní jógy, na kterém si krásně protáhnete tělo, uvolníte mysl, zrelaxujete se při vibracích léčivého gongu a zazpíváme si i mantry.

Kde: Centrum Harmonie, Pasáž Kinských, Hluboká 143, Turnov

Cena semináře 450,-Kč
Nutná rezervační platba předem!

Více informací: Jitka Dahlhausenová, jit.svob@centrum.cz,tel.:602 815 98


Rezervace: https://www.supersaas.cz/schedule/JogaJitka/kurz?day=9&month=2

Cyklus 4 seminářů na téma Čakry

Studio Shareefa v Mladé Boleslavi

vždy od 14.15 hod. do 17.30 hod.

Seminář se koná vždy po 14 dnech, aby se Vaše tělo mohlo energeticky zharmonizovat. Lekce jsou vhodné jak pro začátečníky tak pokročilé! 

Neděle  6.10. 2019     1 a 2 čakra 

kořenové a podbříškové centrum 

Neděle    20. 10. 2019      3 a 4 čakra

pupeční a srdeční centrum

Neděle  3. 11. 2019     5 a 6 čakra

krční centrum a centrum třetího oka (hypofýzy, intuice)

Neděle TERMÍN bude upřesněn   7 a 8 čakra

korunní (lebeční) centrum a aura (vyzařování, elektromagnetické pole)

Čakry - to jsou energetická centra, nacházející se podél páteře, která mají rozličný vliv na schopnosti a možnosti člověka. Prouděním Kundaliní energie se čakry otevírají, posilují a přivádí do rovnováhy. To výrazně ovlivňuje naši tělesnou schránku - naše zdraví, ale také myšlení a prožívání našeho života. Stoupající Kundaliní energie zvyšuje náš potenciál, možností, seberealizaci, intuici.

Přidejte se a pojďte si během čtyř nedělí společně s Kundaliní jógou zaktivovat Vaše čakrová energetická centra. Společně si projdeme všech sedm čaker a posílíme také naši Auru (8 čakru) - která má vliv na naše vyzařování, elektromagnetické pole.

Lektorka: Jitka Dahlhausenová

Kde: Studio Shareefa, Čechova 773, Mladá Boleslav

S sebou pohodlné oblečení, láhev s vodou
Cena za celý cyklus je 2200,- Kč /550,- Kč za seminář
Pro rezervaci místa je nutné uhradit celou částku předem
Cena jednotlivých seminářů 660,- Kč


Více info e-mail: jit.svob@centrum.cz, tel.: 602 815 982

Rezervace místa:

https://www.supersaas.cz/schedule/JogaJitka/kurz?view=month&day=22&month=9

nedělní workshopy s Janou

"MYSL A MEDITACE" s kundaliní jógou dle Yogi Bhajana

Lektor: Jana Hířová, lektorka s mezinárodní certifikací KRI
neděle 29. 9., 20. 10., 10. 11. a 8. 12. 2019

od 18.00 - 20.00 hodin
Kde: Centrum Harmonie, Pasáž Kinský, Turnov

Cílem setkávání je poznat a zkoumat více do hloubky vnitřní zákoutí naší mysli, která je všudypřítomná a neustále se pohybující. Mysl je nám dána jako nástroj, aby sloužila naší duši. Často je však zatížena nevědomými identifikacemi, emocemi, projekcemi, vazbami a takto námi vnímaná myšlenka se stává základem nesprávných úsudků a pak i činů. Dokážeme-li poznat a usměrnit naše zvyklosti a tím vnímat každou myšlenku jasně, pak se stane mysl naším služebníkem a náš život bude úspěšný, radostný a naplněný.

Na této cestě budeme využívat základních ásanových cvičení, dechu, koncentrací, synchronizace smyslů a mysli, meditací v tichu i za zpěvu manter pro neutrální nastavení mysli a probuzení naší intuice. Na závěr si užijeme zvukovou koupel ve vibracích gongu pro hlubokou regeneraci mozku a celého nervového systému.

Cena: 250,- Kč za jeden večer, rezervace NUTNÁ - platba předem

včasná rezervace na e-mail: jana.hirova@email.cz, více info telefon 723 089 036

ZIMNÍ VÍKEND PLNÝ ZDRAVÍ, JÓGY A INSPIRACE

aneb vůně podzimu pod pokličkou

31. 1. - 2. 2. 2020

Pojeďte s námi do krásného a klidného prostředí farmy Český ranč u Zákup, kde se během celého víkendu budou prolínat dvě úžasné aktivity, které nám skvěle prospívají. Spojíme cvičení Kundaliní jógy a kurz základů zdravého vaření podle principů Metabolic Balance. Jógou si krásně protáhneme tělo, zvedneme jeho energii, uvolníme napětí těla i mysli. Kurzem vaření se můžete nechat inspirovat a také se během něj dozvíte spousty informací o způsobu zdravého stravování, kterým mimo jiné můžete také velmi efektivně redukovat svoji váhu.

Cena: 4500,- Kč /os., v ceně je ubytování, strava, bohatý program jógy, kurz vaření, saunování
Rezervační záloha: 3000,- Kč, doplatek na místě
Kde: Podlesí 311, Zákupy (u České Lípy)
• možnost domluvit vyjížďku na koni

Celým víkendem Vás provedou:

Jitka Dahlhausenová - zkušená lektorka s mezinárodní certifikací KRI, výživový poradce Metabolic Balance

Irena Honzáková - zkušená lektorka kurzů zdravého stravování podle Metabolic Balance, výživový poradce Metabolic Balance.

Rezervace: 

Přihlášky a více informací, reference:

Jitka Dahlhausenová, e-mail:jit.svob@centrum.cz, mob.:602815982

Irena Honzáková - www.irenahonzakova.cz, irena.honzakova@gmail.com, mob.:739431943


PODZIMNÍ VÍKEND PLNÝ ZDRAVÍ,  JÓGY A INSPIRACE

aneb vůně podzimu pod pokličkou

15. - 17. 11. 2019 -OBSAZENO

Pojeďte s námi do krásného a klidného prostředí Kryštofova Údolí u Liberce, kde se během celého víkendu budou prolínat dvě úžasné aktivity, které nám skvěle prospívají. Spojíme cvičení Kundaliní jógy a kurz základů zdravého vaření podle principů Metabolic Balance. Jógou si krásně protáhneme tělo, zvedneme jeho energii, uvolníme napětí těla i mysli. Kurzem vaření se můžete nechat inspirovat a také se během něj dozvíte spousty informací o způsobu zdravého stravování, kterým mimo jiné můžete také velmi efektivně redukovat svoji váhu.

Cena pobytu, včetně bohatého programu jógy, kurzu vaření, ubytování a stravy: 4500,- Kč /os.

Rezervační záloha: 3000,- Kč, doplatek na místě

Kde: Lesní EcoYoga penzion Novina, Kryštofovo Udolí, www.penzionnovina.cz - ubytování ve 2-4 lůžkových pokojích


Celým víkendem Vás provedou:

Jitka Dahlhausenová - zkušená lektorka s mezinárodní certifikací KRI, výživový poradce Metabolic Balance

Irena Honzáková - zkušená lektorka kurzů zdravého stravování podle Metabolic Balance, výživový poradce Metabolic Balance.

Rezervace: https://www.supersaas.cz/schedule/JogaJitka/kurz?view=day&day=15&month=11https://www.supersaas.cz/schedule/JogaJitka/kurz?view=day&day=15&month=11

Přihlášky a více informací, reference: Jitka Dahlhausenová,

e-mail:jit.svob@centrum.cz, mob.:602815982
Irena Honzáková - www.irenahonzakova.cz, irena.honzakova@gmail.com, mob.:739431943