**❈ Semináře ❈**

Jógová terapie

začínáme 7. 10. 2021 - kurz 10 lekcí, 17.40 - 19.10 hod.

Cílem tohoto kurzu je posílení naší imunity, nervů, vyladění hormonálního systému, pročištění lymfy a odlehčení mysli. Z těla budeme odbourávat stres a napojovat se na vlastní tělesné zdroje a to pomocí osvědčených jógových technik Jógy vědomí - dechu, meditace, jógových posilujících sestav a úžasné uvolňující relaxace pomocí zvuků léčivého gongu. Vše, pro podporu toho, abychom chladnějšími měsíci roku prošli lehčeji.

Kurz vede: Jitka Dahlhausenová, zkušena lektorka s mezinárodní certifikací KRI

Kde: Turnov - Centrum Harmonie, Hluboká 143

Cena: 1500,- Kč / 10 lekcí - 1 lekce 90 min. 150,- Kč

S sebou: pohodlné oblečení, deka, malý polštářek, jógamatka, šátek nebo šálu, lahev s vodou

Přihlášky, info: www.jogajitka.cz, email: jít.svob@centrum.cz, mobil 602 815 982

Pro rezervaci místa - nutná platba na účet předem

Výhody kurzu oproti běžné lekci: levnější vstupné, celý kurz se cvičí ve stejné skupince lidí. V případě epidemiologických omezení - lze přejít na on-line lekce, nebo neodchozené kurzovné vrátit.

rezervace zde >>>

https://www.supersaas.cz/schedule/JogaJitka/kurz?day=7&month=10

Jak prohloubit svou vnitřní a vnější krásu / ryze ženský seminář 17. 11. 2021

Milé ženy, pojďte se na chvíli zastavit a udělat si čas pro sebe.

Užít si příjemný podzimní den v kruhu žen a naladit se sami na sebe, na svou ženskou jemnost, svou ženskou krásu a eleganci.

Ráno rozproudíme energii našeho těla Jógou Vědomí. Budeme meditovat, cvičit a dvouhodinovou lekci zakončíme uvolňující relaxací při vibracích léčivého gongu Paiste. Poté nás čeká Brunch - zdravé a chutné pohoštění s posezením u čaje či kávy se skupinkou podobně naladěných žen. Další část programu bude věnována přednášce profesionální vizážistkou s ukázkou líčení.

Program:

8.00 - 10.00 hod. - Jóga Vědomí
10.00 - 11.15 hod. - zdravý bruch a ženské klevetění,
losování cen
11.15 - 13.30 hod. - přednáška Makeup Artist s ukázkou líčení
modelkou se stane výherkyně losování

Kde: La Divinita Coffee, Třída T.G. Masaryka 840, Ml. Boleslav
Kdy: 17. 11. 2021 od 8.00 do 13.30 hod.
Cena: 990,- Kč

Prosíme vás o včasnou rezervaci a platbu předem z důvodu omezené kapacity.

Přihlášky na www.jogajitka, tel.: 602 815982, email: jit.svob@centrum.cz

Při rezervaci budete automaticky zařazena do slosování o příjemnou cenu. Máte možnost vyhrát líčení přímo na akci v rámci ukázky podzimního líčení.

S sebou: karimatku, polštářek, deku, lahev s vodou, pohodlné oblečení na jógu

Akcí Vás provedou: Jitka Dahlhausenová, zkušená lektorka jógy s mezinárodní certifikací KRI, www.jogajitka.cz

Naďa Krucká - Makeup Artist, www.nadakrucka.cz
Zdravé čerstvé pohoštění - Brunch - připraví La Divinita Coffee

Rezervace: https://www.supersaas.cz/schedule/JogaJitka/kurz?view=day&day=17&month=11

JÓGOU OD NAPĚTÍ K UVOLNĚNÍ - ČTVRTEK 28.10. /Státní svátek /Od 9:30 h - 12.30 h. Seminář - Doubrava

První jógový seminář ze série seminářů Jógy Vědomí v Doubravě.

Cílem těchto seminářů je udělat si čas pro svoje tělo, protáhnout se, uvolnit napětí a stres, odpojit hlavu od zatěžujících myšlenek, naladit se na sebe, posílit nervový hormonální a imunitní systém.

Jóga Vědomí je dynamická jóga s rychle nastupujícím účinkem, kdy se v těle mění energie, posiluje nervový systém a spouští se samoléčivý proces těla i mysli.

Na lekci zapojujeme efektivní cviky, meditace s dechem, meditace mantrou , meditace v pohybu , relaxace s léčivým gongem a další techniky.

Jste srdečně zváni a nemusíte mít žádné jógové zkušenosti.Bohatě stačí mít chuť vyzkoušet. Ženy, muži bez omezení věku.

Seminářem Vás provede zkušená certifikovaná lektorka Jitka Dahlhausenová.

Kde: Centrum Laskavá terapie Doubrava 279, Žďár . Cena 590,-Kč Sebou: Karimatka, láhev s vodou, malý polštářek, deka na relaxaci a pohodlné oblečení.

Prosím o včasnou rezervaci a platbu předem. Rezervace : https://www.supersaas.cz/schedule/JogaJitka/kurz?day=28&month=10

Více info : www.jogajitka.cz